【背中痩せ完全版】夏までにたるんだ背中がみるみる引き締まる！確実に効く肋骨エクサ【1日3分】

梅雨が明けると夏本番！そろそろ背中のたるみが気になる季節ではないでしょうか？背中痩せをしたいと思った時、やみくもに肩甲骨を動かすより整える順番を意識して動かしていくことがとても大事です。今回は家にあるフェイスタオルを使った確実に効く背中痩せエクササイズをご紹介します。