足元から身体を整える。かかとサポーターで姿勢美人＆アクティブな毎日へ

lifehacker
2025.05.22 10:30
なんだか最近、身体の調子がスッキリしない、足腰に負担を感じやすい…なんてこと、ありませんか？ もしかすると、その不調に「かかと」が関係しているかもしれません。そう、積み木の一番下がグラつくと全体が崩れてしまうみたいに、かかとの状態が姿勢に影響するといわれることもあります。新しくなったかかとサポーター…
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