朝の一杯で整う！レンジで作れる「汁物」朝ごはんレシピ3つ

朝時間.jp
2025.05.20 04:00
朝の慌ただしい時間に、あたたかい汁物があればホッとひと息つけますよね。今回は、火を使わず電子レンジだけでパパッと作れる「汁物」朝ごはんレシピを3つご紹介します。洗い物も少なく、とにかくラク！卵、海苔、きのこなどの食材を使うことで、たんぱく質やミネラルを手軽に摂取でき、朝の栄養バランスも整いますよ♪腸活＆代謝アップに◎「もずく酸辣湯スープ」ほどよい酸味とピリ辛感のバランスが絶妙な「もずく酸辣湯スープ…
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