朝の“あと1品”にも◎お弁当のスキマを埋める「作り置き副菜」アイデア3つ

2025.07.13 04:00
お弁当のスキマをどう埋めよう…と悩む朝。そんなときに、作り置きの副菜があるだけで、気持ちも時間もぐっとラクになりますよね。冷蔵庫からパッと取り出して詰めるだけで、彩りも栄養バランスも整います。今回は、朝の時短に役立つ「作り置き副菜」アイデアを3つご紹介!レンジでさっと作れるおかずや、冷凍保存OKなおかずなど、使い勝手のよいレシピばかりですよ♪のりの香りで箸がすすむ♪「小松菜ののりあえ」お弁当の彩り…

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