毎日の新習慣にしたい「レモン水」とは？ 意外でうれしい健康効果をチェック

ELLE gourmet
2025.05.01 21:02
健康を維持するためには、十分な水分補給が不可欠。そこにレモンを加えることで、さらなる効果を得られるかもしれない。ここでは、毎日飲む水にレモン果汁をひと絞り加えることでどのような健康効果があるのか、栄養士が解説。…
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