ビタミンDの新知見。うつ病など、感情のコントロールにも関与する

2025.04.09 04:00
体と脳を整える ビタミンDの新知見 第3回 ビタミンといえば、まず「C」が浮かぶ方が多いと思いますが、「D」にももっと、注目してみませんか。体と脳にマルチに働き、健やかに快適に日々を過ごす助けとなる、注目度が高まっている栄養素です。前回の記事はこちら>>
うつ病など、感情のコントロールにも関与
お話を伺った方/みぞぐちクリニック 院長 溝口 徹先生
ビタミンやミネラルなどの栄養素を最適に取…

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