体と脳を整える「ビタミンD」の新知見。みぞぐちクリニック 院長の溝口先生に聞く

家庭画報
2025.04.07 00:01
体と脳を整える　ビタミンDの新知見　第1回　ビタミンといえば、まず「C」が浮かぶ方が多いと思いますが、「D」にももっと、注目してみませんか。体と脳にマルチに働き、健やかに快適に日々を過ごす助けとなる、注目度が高まっている栄養素です。
骨だけではないさまざまな効能に注目
病気とは無縁で、不調を感じることなく日々を過ごせたら。そう思って食事を工夫したりサプリメントを取り入れたりしている方が多いこ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

学力とIQが上がる！頭のいい子が食べている「すごい食品」【小児科医が教える】
ダイヤモンド・オンライン
スーパーにある食材で、食べて「スッキリ体質」に。医師に教わる春の“毒出し”健康法／工藤内科院長・工藤孝文先生
天然生活web
植物の香りをまとうフレグランスハンドクリーム登場
PR TIMES Topics
美容クリニックで処方されるビタミン成分を基準に開発！美容医療発想のビタミンサプリ《 Lov me TouchマルチビタミンVC3000BEH 》新発売！
PR TIMES
医師が提言！50代は「骨活」のはじめ時今すぐできる「生活習慣」「食事」「運動」
大人のおしゃれ手帖web
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
ビタミンDの新知見。うつ病など、感情のコントロールにも関与する
家庭画報
50代以降の女性の7割が「ビタミンD」不足。おすすめの食事&サプリメント3選
家庭画報
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
実はすごい「ビタミンD」。風邪の対策や、更年期の骨のため、花粉症、糖尿病にも
家庭画報
筋力アップに貢献！「ビタミンD」を効率的に摂って強く美しい体に！
YOLO
『ビタミンK』は脳の健康を支える！？不足すると記憶力低下を加速させるリスク｜最新研究が示唆
ヨガジャーナルオンライン
ビタミンDの吸収を高めたリポソームサプリメント「リポビットD3」が、植物由来【ヴィーガン対応】となってリニューアル！！
PR TIMES
ビタミンCコスメ、どう選ぶ？ 最適解をつかんでおこう
ELLE ONLINE[コスメ]
アルツハイマー型認知症の原因「脳のゴミ」を溜めない＆減らすために、今からできる食事と生活習慣は
ヨガジャーナルオンライン
ビタミンCでもBでもミネラルでもない…日本人のほとんどが不足している｢記憶･集中力アップ｣の栄養素
PRESIDENT Online
「花粉症にビタミンDがいい」って本当ですか？ビタミンＤが足りないとは聞くけれど、何をどのくらい食べたらいい？【満尾正医師が解説】
OTONA SALONE