付けて寝るだけ。充電式ホットアイマスクが疲れ目を毎晩リセットしてくれた #これ買ってよかった

lifehacker
2025.04.07 22:15
スマホやPCを長時間見る生活が続くと、さまざまな不調を抱え込みやすくなります。リスクが高いのが、やはり疲れ目。放っておくと慢性化して眼精疲労となり、頭痛や不眠などほかの不調につながる可能性も。眼精疲労を改善するカギは、目の周囲にある毛様体筋の緊張をゆるめること。その方法として有効なのが、この部位を温…
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