【ホンマでっか!? TV】出演で話題沸騰！ 47歳 / 57kgのくびれトレーナーYumico 衝撃のビフォーアフター【書籍オンライン編集部セレクション】

ダイヤモンド・オンライン
2025.04.02 21:00
骨格レベルから体型が変わり、女性らしいメリハリボディになれると話題の「ユミコア」。ただ体重を減らすのではなく、脂肪や筋肉の「つき方」を根本から変えることで、小顔、くびれたウエスト、高い位置のバスト、美しいヒップラインなど、やせたいところだけやせて、ボリュームがほしいところはふっくら♡理想的なボディラインが手に入ります！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【毒親育ちの特徴】健全な親なら、決してしない。毒家族が子どもの支配に使う「恩着せがましい」呪いの道具［見逃し配信スペシャル］
ダイヤモンド・オンライン
下半身の美しさの要は股関節！Yumicoさん直伝の「ヒップアップ」の極意♡
Ray
パリの老舗手芸ブランド「Maison SAJOU」と初コラボ！SAJOUの世界観が詰まったウエア登場
PR TIMES Topics
骨バランスが要！美と健康とメンタルを整える簡単セルフケア
朝時間.jp
【骨格別の正しい補整下着選び】ハミ肉・たるみ・垂れ尻を解決！おすすめ３選
美ST
家事の効率化を応援する「ディアキッチン」シリーズをリニューアル発売
PR TIMES Topics
【すぐ太る人と、たくさん食べてもやせる人】決定的な1つの違い【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
【太りやすい人】が32歳→40歳でプラス4kgしたら……衝撃のビフォー・アフター【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
OFFICE DE YASAI新商品「1/3日分の野菜が摂れる 具だくさん豚汁」
PR TIMES Topics
腹筋だけではくびれない！？プロ直伝の「ウエストメイク」トレーニング術♡
Ray
S字カーブ強化が成功の秘訣！Yumicoさん直伝の「バストライン」の整え方
Ray
香るインテリアフレグランスをポップアップにて先行発売
PR TIMES Topics
「待ち合わせ場所で気づいてもらえず…」35歳モデルが約半年で-10kgのダイエットに成功したワケ
女子SPA!
「ただ、痩せる」はNG！流れるような曲線美をつくる！お尻＆お腹を同時に引き締める神エクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
【MAISON de SABRÉ】夏だけの特別な「ラフィアリゾートコレクション」
PR TIMES Topics
体質革命の神が考案！【健康的に８週間で８kgダイエット法】がスゴい
美ST
更年期症状が次々と！「全身から吹き出る汗が止まらない…」めまい、首や腰の痛みも重なって絶不調。ダイエットがきっかけで改善したものの、再び症状が!!【体験談】
OTONA SALONE
〇〇を整えるだけで「スタイルいいね！」と言われる方法【モテるためのセルフケア④】
YOLO
激しい運動＆厳しい食事制限なし！【８週間で８kgダイエットする方法】体質革命のプロ監修
美ST