「幸福度が低い人」に共通する“3つの思考のクセ”

2025.03.31 06:00
日常の中でふと、「もしかして自分は幸せじゃないのかも……」と感じることはありませんか? その原因のひとつとして、自分が気づいていない思考のクセが影響している可能性も。幸福度が低い人には、共通する思考パターンがあるそうです。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「3つの特徴」を教えていただきました。教えてくれたのは……マインドトレーナー 田中よしこさん株式会社コレット代表取締役。心…

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