幸福度が「高い人」と「低い人」の決定的な5つの違い

幸福度が「高い人」と「低い人」に、どのような違いがあると思いますか？　精神科専門医の清水 聖童先生によると、決定的な違いは5つあるそうです。今回は、それぞれのポイントついて詳しく教えていただきました。教えてくれたのは……清水 聖童先生精神科専門医・医療法人社団燈心会ライトメンタルクリニック理事長。心理療法、生活習慣、栄養学など幅広い知識を背景とした精神予防医学を専門とし、病前から介入する精神医療を…