眠れない40代50代が試してよかった！「快眠おすすめアイテム」３選

美ST
2025.03.28 20:00
加齢とともに睡眠の質は低下。総睡眠時間や深睡眠が減り、中途覚醒が増えるデータも。キレイのために重要な眠りを、美STスタッフが改善にトライ！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

睡眠のお悩みを解消！毎日を快眠に導く“脳が眠る”メソッドを学べるブレインスリープ ポップアップストアを阪神梅田本店で開催！
PR TIMES
FOCUS ON 今月注目したいモノ・コト！〈ヤクルト〉“1日1本”のルーティンがアクティブな毎日の強い味方に！
Safari Online
「かどや製油×オリゼ」ごまの香ばしさ×お米の甘み「米麹グラノーラ セサミプロテイン」
PR TIMES Topics
ローズの香りに包まれる優雅なひとときをホテルロイヤルクラシック大阪×L'OCCITANE期間限定コラボレーション
PR TIMES
ぐっすり熟睡できない50代60代におすすめ「快眠サポートアイテム」５選
美ST
ワクワクするひとさらをお届け「cafe 明日も発酵ごはん nippon」オープン
PR TIMES Topics
【早朝に目が覚めてしまう】悩みの60歳がプロの教えで睡眠を改善してみたら…
美ST
【夜中に何度も目が覚めてしまう】58歳がプロの教えで睡眠を改善してみたら…
美ST
スウィーツ専門店「Bi*fuku(ビフク) Parfait & Cake 」オープン
PR TIMES Topics
「年齢とともにうまく眠れない」悩みの48歳がプロの教えで改善してみたら…
美ST
睡眠に満足していない人は７割以上!?「睡眠のプロに聞いた快眠のコツ」
美ST
『母の日限定御用邸チーズケーキ』を期間限定で販売
PR TIMES Topics
睡眠のプロに聞いた！「ぐっすり快眠のために知らないとマズい習慣」８選
美ST
ちょっと高いけど買ってよかった！いい香りすぎる「ロクシタンのミスト」で睡眠のストレスが解消したよ
roomie
【日と々と】モーニングメニューの専門店「ZTTo morning」をオープン
PR TIMES Topics
コラーゲンペプチドの機能性表示食品として初！“睡眠の質（夜中の中途覚醒回数の減少）を高めるのに役立つ”で届出受理
PR TIMES
中途覚醒に悩む人が「してはいけないこと」とは？睡眠の専門家監修
MELOS -メロス-
日韓共同開発のコスメブランド「tilnus」より春の新色新発売
PR TIMES Topics
夜行バスでも疲れを持ち越さない！長距離移動に持っていきたいアイテム4選
roomie
過去５年の雑誌掲載数が多かった！人気の「スタッフ大注目」サプリ３選
美ST
サステナビリティ「BAKE SUSTAINABLE PROJECT」より「植物うまれのSOYタルト」発売開始
PR TIMES Topics