「貫く」ポーズで波風の中にあっても、凪の日々のように過ごす強さをもとう——Dr.高尾美穂のカラダとココロの整え方

ふだんの暮らしでは気づきにくい、当たり前の生活のありがたさ。何ごとか起きたときこそ、その日常を手放さないことが必要になります。 貫く：波風の中にあっても、凪の日々のように過ごす強さをもとう 毎年作っている手帖の扉の言葉に、2025年は「凪を貫く強さ」を選びました。理由があります。 昨年の秋、飼い猫の銀ちゃんが亡くなりました。その治療と看病の間、仕事を続けながら、いつもの自分を保つのがとってもつらか…