「春は新わかめの旬！」管理栄養士が「花粉むくみには、春わかめ」を勧めたい理由とは？

春らしく暖かくなるのは嬉しいけれど、この季節になると憂鬱になる方も多いのではないでしょうか。
花粉症状が出ると体が重くむくんでいる気がする…そんな経験はありませんか？
なんとなく不調に繋がる、つらいむくみを解消したい！そんなお悩みに働いてくれる食材が「わかめ」です。