1日1～2杯のコーヒーで腸内環境が改善か。新たな研究結果で判明

ELLE gourmet
2025.03.21 18:15
長年にわたる研究により、コーヒーは心身の健康にメリットをもたらすことが明らかにされつつある。先ごろ発表された論文によると、2万人以上を対象とした調査の結果、日常的にコーヒーを飲む人には、腸内環境を改善するとみられる特定の細菌が多く存在することがわかったという。…
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