脂肪燃焼成分は牛肉の3倍、豚肉の9倍！ダイエット最強食材“ラム肉”の魅力をプロに聞く

OCEANS
2025.03.15 16:00
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ダイエットや筋トレの強い味方といえば「鶏胸肉」を思い浮かべる人は多いだろう。一方で、毎日サラダチキンばかり食べることに飽き始めている人も多いはず。そんな中、巷で注目を集…
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