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認知症の一因ともいわれる脳のゴミ・アミロイドβをためないため「ぐっすり」＆「ぼんやり」を

2025.03.12 00:00

私たちの脳は、常に情報や刺激にさらされ続けて過労状態かもしれません。スマートフォンを持つようになって加速し続けるこの“脳過労”を解決する方法を、脳神経外科医の奥村歩先生に伺います。※この記事は、発売中の『からだにいいこと』2025年4月号より一部抜粋・再編集しています。

教えてくれたのは…奥村歩先生

おくむらメモリークリニック理事長。「もの忘れ外来」を中心に来院者が絶えず、これまでに…

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