酒もタバコも無理に我慢するな。脳もメンタルも免疫力もストレスがよくない!【免疫学の第一人者・奥村康×和田秀樹②】

2025.03.04 10:10
元気に長生きしたければ「免疫力」を上げること。免疫細胞のひとつ、NK細胞を発見し、83歳の今も免疫研究を最先端でリードする奥村康さんとの仰天・医学対談!『80歳の壁』著者・和田秀樹が“長生きの真意”に迫る連載。2回目。タバコは悪者ではない和田 僕はたくさんの高齢者を診てきましたが、禁煙すると元気がなくなってしまう人は少なくありません。逆に、ガンで余命宣告を受けたような人が、タバコを吸い続けてイキイ…

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