断続的断食は体に悪い？ 栄養学の教授がよくある迷信を解説

ELLE gourmet
2025.03.07 19:00
断食は心臓に悪い？ ダイエットに効果的？ 安全なの？ 栄養学の教授が断続的断食にまつわる迷信を解説。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

疲れたな～と思ったら週末プチ断食。スムージークレンズでスッキリ軽やかに！
YOLO
自己啓発書研究に目覚めた異端のアメリカ文学研究者による読書ガイド、『大学教授が解説　自己啓発の必読ランキング60 自己啓発書を思想として読む』1月29日発売！
PR TIMES
「酒粕グラノーラ」に3つの新商品登場
PR TIMES Topics
おやつを食べても太りにくい時間帯がある！？時間栄養学から見る間食を摂るタイミングを栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
実はダイエットに最適！痩せたい人が買うべき「コンビニ食品」を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
明治の文豪も愛用!?　歴史ある胃腸薬に込められた製薬会社の思い
antenna
薄毛の原因にも…話題のダイエット「断続的断食」、髪の成長に悪影響の可能性！【最新の研究が示唆】
ヨガジャーナルオンライン
年末年始の食べすぎをリセット！「最強の腸内デトックス法3選」を科学的根拠に基づき解説
女子SPA!
【カメヤマ】高級感と上品さを兼ね備えたお香「桜華の雅　桐箱」発売
PR TIMES Topics
【発売前重版決定！！】YouTubeで大人気の管理栄養士・あこさんが心も体も元気になれる食事術を徹底解説。『おいしく食べて、体ととのう まいにちの栄養学』12月17日に発売
PR TIMES
コーヒーって本当に体にいいの？メリット・デメリットを専門家が解説
MELOS -メロス-
ひなまつり限定メニューを期間限定で販売
PR TIMES Topics
ピーナッツは体にいい？ 栄養士が驚くべき健康効果と短所を解説
ELLE gourmet
山とあんこは相性バツグン⁉体にやさしいあんこの栄養学
FUNQ
自家製塩を使用の四角いどら焼きの専門店「湯ノ塩」をOPEN
PR TIMES Topics
現役大学教授が語る、総合型選抜で“受かる学生”徹底解説シリーズ公開中
STRAIGHT PRESS
「正月太りで体重が激増…」10日間で-5kgを目指す！正しいファスティング方法とは【ざんねんダイエット】
VOCE
まるで洋菓子のような「季節のYO KAN KA」新登場
PR TIMES Topics
口にするのは水だけ。1週間「水断食」のダイエット効果を専門家が検証
Esquire
【発売1カ月で3刷重版】『おいしく食べて、体ととのう まいにちの栄養学』が重版出来！全国の書店、オンライン書店にて好評発売中
PR TIMES
お花の代わりに贈りたい「フラワーガーデンリールキーホルダー」
PR TIMES Topics