春の始まりの“ゆらぎ”を、1滴ですこやかに。今日から活かせる「精油」の簡単ケア3選|鎌倉山からのセルフケア便り/七緒

2025.02.22 17:00
写真と文を軸に、さまざまな表現をする七緒(なお)さん。鎌倉山の麓で育むゆるやかな暮らしと、15年以上積み重ねてきた“セルフケア”の小さなアイデアをお届けします。今回は、季節の変わり目のゆらぎを、すこやかに整える「精油」ケアについて。忙しい日々でも、心地よくあることを忘れずに。ゆるく始められる気軽なケアで、毎日のすこやかな変化を楽しんでみませんか。セルフケアで、自己顕示欲を手放したこんにちは、写真と…

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