炭酸水でスリムに？最新研究が明かす減量効果！

水を飲むことで水分補給ができるのはもちろん、ダイエットにも効果的であることは広く知られている。とはいえ、炭酸水にも同じことが言えるのか？　ここからは、最新の研究結果をもとに、炭酸水が実際に減量に役立つのか、炭酸飲料を飲む際の注意点についても詳しく解説していこう。今回はこの内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。…