週2回以上ヨーグルトを食べると大腸がんのリスクが19％減？最新研究が示す驚きの効果

ヨガジャーナルオンライン
2025.03.10 17:05
ヨーグルトは朝食や間食の定番だが、実はそれ以上の健康効果が期待できるかもしれない。最新の研究によると、定期的にヨーグルトを摂取することで、大腸がんのリスクが低下する可能性が示唆された。
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