朝食&お弁当に◎うま味たっぷり!「カリカリ油揚げと塩昆布のおにぎり」

2025.02.08 04:00
おはようございます、フードデザイナーのタラゴン(奥津純子)です。今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をご紹介します!今日の主役は「油揚げ」今日は「油揚げ」を使った、朝食にもお弁当にもおすすめのレシピをご紹介します。我が家では、油揚げはお味噌汁に入れるよりもトースターでカリッと焼いて、サラダトッピングにしたりピザにする方が多め。香ばしくっておいしい!そして、お鍋の時は5枚くらい…

あわせて読みたい

ボリューム満点で大満足♪簡単「おにぎりアレンジ」朝ごはんレシピ5つ
朝時間.jp
【簡単で飽きない】毎日でもOK!アレンジ自在「おにぎり」レシピ3選
朝時間.jp
【STEAMCREAM】汗や皮脂による不快さから心地よく肌を守るサマーアイテム登場
PR TIMES Topics
シンプルな味付けがおいしい!「大根の塩昆布炒め」
フーディストノート
食べるアロマ⁉ 週1で春菊を食す編集者が推す『春菊とチーズのくるくる油揚げ串』
オレンジページ☆デイリー
ブランド誕生25周年を記念した限定商品の販売
PR TIMES Topics
レンジで簡単!「ピーマンと塩昆布のおかか和え」
朝時間.jp
ヘルシー!たっぷりもやしの「とんぺい焼き」
朝時間.jp
雑誌「Begin」×「COVEROSS」コラボ。圧倒的な冷却性能を誇る「ICE PACK T(アイスパックT)」
PR TIMES Topics
すりおろして混ぜるだけ!5分で作る「スパイシージンジャーエール」
朝時間.jp
いつもの「塩昆布おにぎり」に混ぜるとおいしさが格上げする食材→「間違いない!」「すぐ試したい」
saitaPULS
亀屋万年堂から看板商品「ナボナ」の進化形和菓子「東京ナボロン」登場
PR TIMES Topics
春菊と油揚げのめんつゆおひたし【ヒャダインの台所 Vol.244】
クロワッサンオンライン
【簡単】ごま油で作る「食欲そそる」朝ごはんレシピ3選|料理家が提案
朝時間.jp
廃棄漁具をフレーム素材に活用したサングラス商品を販売開始
PR TIMES Topics
何個でも食べられるおいしさ!「塩昆布」を使ったやみつきおにぎり
フーディストノート
あと一品におすすめ!「まいたけと油揚げのかんたん副菜」レシピ
フーディストノート
花畑や緑に囲まれる空間で、手ぶらで楽しめる「上質で特別なピクニック」
PR TIMES Topics
カレー味が食欲をそそる!節約にも◎な「油揚げ」おかず
フーディストノート
食物繊維もタンパク質もたっぷり♪炊飯器で簡単「鶏ごぼうおにぎり」
朝時間.jp