ヘルシー!たっぷりもやしの「とんぺい焼き」

2025.02.22 04:00
おはようございます、フードデザイナーのタラゴンです。今週も連載「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」をお届けします!今日の主役は「もやし」今日は、もやしを使ったレシピを紹介します。野菜の高騰が続くなか、唯一低価格をキープしてくれているもやし。きっとどこご家庭の冷蔵庫にもあるはず。

安くておいしくて食感もよく、食物繊維もたっぷりなのが優れもの!今日はそんなもやしを1袋つかって作る、大満足…

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