ウソでしょ？！靴下の重ね履きは冷え対策にならないの？！

足を温めるのに重ね履きはＮＧ冷え対策と言えば、温かい飲み物を飲んだり、首や足首、手首を温めたり…。いろいろな方法がありますよね。その中で、いまだに信仰されているのが、靴下の重ね履き。「冷え取り」ブームで専用の靴下を買いそろえたり、下半身を冷やさないように、冬のみならず夏も靴下を重ね履きしている女子もいるはず。重ね履きのために、ちょっと大きめの靴を用意しているなんて人も。実は、この冷え対策、その効果…