これで｢緊張･不安･焦り｣が一発解消する…和田秀樹が講演会で出した簡単だがほぼ誰も正解しないクイズ

人と比較して不安や焦りを抱かないためにはどうすればいいか。精神科医の和田秀樹さんは「自意識過剰であることが、緊張や不安を増幅させる。しかし人は、こちらが思っているほど、他の人のことを見ていない。自分が勝手に『見られている』と思い込んでいるだけだ。私が講演会である実験をしてもこれは立証されている」という――。※本稿は、和田秀樹『仕事も対人関係も落ち着けば、うまくいく』（クロスメディア・パブリッシング…