ネガティブ思考は長所になる!ネガティブ思考がもたらす意外なメリットとは【心の不調がみるみるよくなる本】

2024.12.20 17:44
ネガティブ思考も長所になる!「ネガティブ思考」と聞くと、否定的なイメージが思い浮かびます。しかし、必ずしも悪い面ばかりではありません。では一体、どんな強みがあるのでしょうか。ネガティブ思考の強みも知っておく「ネガティブな考え方」を、無理に否定する必要はありません。ポジティブな考え方をしようという意欲は大事ですが、「結局できなかった」「変えられなかった」などと落ち込むくらいなら、無理をして考え方を変…

あわせて読みたい

【リフレーミング】失敗してクヨクヨしている相手を救う魔法とは?【白魔法の心理学】
ラブすぽ
シンガポールの人気インストラクターが推す、ネガティブな思考パターンを断ち切る不規則な呼吸法とは?
ヨガジャーナルオンライン
製薬会社の研究員・開発担当者が語る「製薬の楽しさ・おもしろさ」
antenna
不安をもたらす「認知のゆがみ」はどうやって発生していくのか【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
不安障害治療において不安をめぐる「思考と行動の悪循環」から抜け出すのが目標なワケ【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
都道府県にフォーカスしたおやつ菓子発売
PR TIMES Topics
「病は気から」は本当だった?「アファメーション」でポジティブな気持ちを刷り込むと起きることとは【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
聞き手は「話し手の緊張」に気づいていない?会話やスピーチで緊張しない心構えとは【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
他にはない特別なランドセル「ICHIGO ランドセル」誕生
PR TIMES Topics
「考え方・とらえ方=認知」を修正することが不安障害を治療する第一の段階となるワケ【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
前向きに社会生活を送るために必要な「自己肯定感」。不安や消極的な自分から脱する正しい自己肯定感の上げ方とは【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
メディカルアパレルブランドより「聴診器ポーチ」と「ショルダーストラップ」発売
PR TIMES Topics
上司や部下に嫌われていると感じるのはなぜ?【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
自己否定から抜け出す方法は?【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
春らしいピンク色に身を包んだ期間限定「あまおう苺ロール」発売
PR TIMES Topics
苦手な人への接し方には様々な方法がある。ストレスの溜まらない接し方を身につけよう【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
ダイエットがパニック発作の引き金になることもある。自宅での日常でできる不安へのケア方法とは【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
お花の代わりに贈りたい「フラワーガーデンリールキーホルダー」
PR TIMES Topics
不安とうまく付き合う具体的な対処方法は「集中すること」なワケ【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
不安を減らすにはまず運動!不安を減らす生活習慣とは【心の不調がみるみるよくなる本】
ラブすぽ
ライフスタイルブランド「 kuros’」と「田島硝子」とのコラボ!透過しない漆黒の硝子の新型登場
PR TIMES Topics