「黒豆茶」を飲むとどんなメリットがある？肝臓や高血圧、血糖値対策にも

MELOS -メロス-
2025.01.16 11:35
最近はコンビニでも気軽に買える黒豆茶。香ばしさや料理の味を邪魔しない点から、ハマっている人も多いのでは。


そんな黒豆茶のメリットについて、管理栄養士・小原水月さんが解説します。


黒豆茶に期待できるメリット1. 肝臓の機能を助ける


肝臓は、私たちが口に入れた有毒なものを解毒する働きをしています。


肝臓の細胞膜や血管内に脂質が増えすぎると、細胞の酸化が進み機能が損なわれたり、動脈硬化を…
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