栄養満点!「さば缶×白菜」でパパッと作れるメインおかず

2025.01.13 04:00
今が旬の白菜に旨みたっぷりのさば缶を合わせて、パパッとメインを作ってみませんか?淡泊な白菜に旨みがしみこんで、お箸が止まりませんよ。さば缶はもちろん白菜にもビタミンCや食物繊維が多く含まれ、栄養満点な一皿に仕上がります。ぜひチェックしてみてくださいね♪…

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