食欲がない朝は、お腹に優しくて食べやすい「にゅうめん」をどうぞ！

朝は食欲が出ない人。つるっと食べれるそうめんがオススメ朝ごはんはしっかり食べたいけれど、どうしても食欲が……。そんな人には、胃にやさしいにゅうめんやそうめんがおすすめです。にゅうめんやそうめんは消化がよく、胃への負担が少ないのです。ここでご紹介するレシピは、朝ごはんだけではなく、食欲がないときの夕ごはんなどにもぴったりです。豆腐と青菜の梅にゅうめん

のどごしのよいそうめんは、つるつると食べられる…