カフェインを摂り続けると「脳内物質のバランス」が破壊されるワケ〈再配信〉

ダイヤモンド・オンライン
2025.01.03 07:00
人はなぜ「疲れる」のか？本当に疲れを取るために、やっていいことと、いけないことは何か？全米でベストセラーとなった『EAT FOR ENERGY』の著者、アリ・ウィッテン氏にコツを聞いた。…
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