レモン水は危険？歯が溶ける、シミが増える…デメリットを内科医に聞いた

MELOS -メロス-
2024.12.18 17:27
身近な果物であるレモンには、ビタミンCやクエン酸、リモネン、ポリフェノールなどさまざまな成分が含まれています。


そんなレモン水ですが、朝に飲むとシミになる、歯磨きの後に飲むと歯が溶けるなど怖い噂がありますが、真実は。


生活習慣病やダイエットなどにくわしい内科医・工藤孝文先生の監修した以下記事から、一部抜粋してお届けします。



レモン水のダイエット効果とは。作り方と、食後血糖値を抑える飲…
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