便秘や下痢だけじゃなかった。“腸内環境の悪化”が引き起こす「5つのトラブル」

saitaPULS
2024.11.18 06:33
体やメンタルに現れる不調は、じつは“腸内環境”が原因になっている可能性が高いことを知っていますか？　今回は、『腸から生まれ変わるカラダ』の著者である小林弘幸先生に「腸内環境の悪化が引き起こすトラブル」について教えていただきます。教えてくれたのは……小林 弘幸先生順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンデ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

健康で快適な生活のために腸が”超”大事な理由とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
【自律神経が整う片付け】バッグや財布は使いやすさで断捨離！ 中身の整理も大事！ 小林弘幸『捨てる勇気100』
GLOW online
ジェラート専門店からクリスマス限定フレーバー登場
PR TIMES Topics
腸で未来が変わる!?健やかな心と体に「腸活が大切」といえる理由3つ
朝時間.jp
体の不調を引き起こす「ゾンビ腸」につながる“3つのNG習慣”
saitaPULS
ポップアップイベント 丸山百景 KEITA MARUYAMA 30TH ANNIVERSARY「丸山敬太の縁起物市 in 銀座三越」開催
PR TIMES Topics
毎日の食事で変わる。「腸内環境」を改善する食事“3つのポイント”
saitaPULS
【あらゆる不調の原因】「ゾンビ腸」に注意！ チェック表や改善法【順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生】
GLOW online
戸籍を調べて驚愕！　実際にあった相続トラブル
antenna
自律神経と「食いしばり・歯ぎしり」の関係！【順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生に聞く！】
GLOW online
どれでもいいわけじゃなかった…。腸が整う「ヨーグルト」の“賢い選び方”と“効果的な食べ方”
saitaPULS
40代女性の欲しいを全部詰め込んだ「新美容手帳」制作プロジェクトスタート
PR TIMES Topics
専門医が考案！ 便秘やコロコロ便、ガス腹…即効性が欲しい人のための腸活体操３つ
FYTTEweb
【更年期の健康】夏疲れが腸に出る⁉　「ゾンビ腸」にご用心
大人のおしゃれ手帖web
伝統工芸を未来につなぐ取り組み！職人技を取り入れたネームタグ「LEE」発売
PR TIMES Topics
「腸活」してるのに便秘や下痢を繰り返す？！いくら腸活をしても「腸内環境」が乱れてしまう原因とは？【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
じつは怖い、50代からの「睡眠低下」は危ないサイン…どんどん衰える自律神経、老化を防ぐもっとも重要な「3つの方法」
現代ビジネス
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
「よく噛まない人」を待ち受ける悲しい未来。「風邪をひきやすい」「すぐ疲れる」「頬がたるむ」腸の名医が教える（前編）【自律神経研究の第一人者・小林弘幸教授に聞いた】
OTONA SALONE
ストレスによる「食いしばり」は不健康、今すぐ幸せホルモンにチェンジせよ！
GLOW online
【ねんりん家】おめでたい紅白カラーの「初春のストレートバーム」販売
PR TIMES Topics