子どもの夏休みランチに！栄養も摂れて「食欲そそる」満足感たっぷりな「おにぎり」の“意外な具材”とは？

子どもから大人にまで人気のおにぎり。長期休みの昼食メニューにも便利ですよね。とはいえ、作る機会が多いとつい、いつもと同じ具材になってしまうということも……。そこで今回は、カンタンに作れて満足感の高い“変わり種おにぎり”をご紹介します。「ブロッコリーとコーンとフライドオニオンのおにぎり」の作り方(調理時間:3分)具材に使うのは、甘くて夏らしい「コーン」と栄養豊富な「ブロッコリー」、そして風味と食感が…