「腸活」をアップデート！ ハッピー感まで手に入る、美腸の育て方

ELLE ONLINE[コスメ]
2024.11.09 01:08
腸活が健康にいいのはもちろんのこと、幸福感やメンタルにも想像以上に影響を及ぼしているとしたら？ ハードな仕事も、ストレスフルな人間関係も今すぐ手放すことは簡単ではないけれど、腸活は今日からでも始められること。さぁ、ハッピーな心と体を手に入れて！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【たったこれだけ！40秒で幸せホルモン倍増！】 心が穏やかに毎日がハッピーになる「腸活ヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
【サッカー元日本代表の鈴木啓太率いる、総合腸活ブランドAuB】伊勢丹新宿店にて「SLEEP BATH」の常設販売が決定！
PR TIMES
いつもの朝食プラス「Ｙ１０００」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣！
antenna
やりがちな「〇〇食べ」はNG。腸内で短鎖脂肪酸を作って、太りにくいカラダにするためには？（後編）
OTONA SALONE
腸疲労を招いてしまう意外な飲み物3つ
つやプラ
【期間限定】関西のソース文化に着目した「かきたね　串カツソース味」発売
PR TIMES Topics
更年期世代が始めるべき健康習慣「うんち観察」。その色や形で腸内環境が丸わかり。「いいうんち、悪いうんち、分かってる？」
OTONA SALONE
【腸活】一緒に食べるだけで腸内フローラのバランスが整う！「りんご」の食べ方｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
ガチャピン・ムックデザインのトイレットペーパーがリニューアル！トイレ空間も春を先取り
PR TIMES Topics
なぜ私のお腹は弱いの？ 95％が改善！ 腸の専門家が考案した【朝の30秒腸活】
FYTTEweb
不眠・更年期・体臭…未来の体までケアできる【乳酸菌を超える腸活サプリ】って？
美ST
江戸時代の風情と現代のデザインが融合したオリジナル商品発売
PR TIMES Topics
【風邪の予防には腸を整えるのが近道！】免疫力アップに腸活ヨガ
ヨガジャーナルオンライン
美味しく腸活！40・50代におすすめ◎市販のヨーグルト
つやプラ
「今、子どもの腸が危ない！」少ないと更年期症状が重くなる「エクオール」。若い女性の間で激減してます！【腸内細菌研究の第一人者・内藤裕二先生】前編
OTONA SALONE
早い、手軽、わかりやすい、にこだわった "腸活したい人" のためのブランド「BALANCE BIOTICS」をリリース
PR TIMES
「オートミールブームの仕掛け人」が提言。知らぬ間にやせる！腸に効く「最新の食べ方」８選【大妻女子大学教授に聞いた】
OTONA SALONE
「腸は第2の脳」と言われるほど実はものすごいく大事な臓器である理由とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 人体の不思議】
ラブすぽ