健康でいるために食生活で避けるべき16の食品

Women's Health
2024.11.08 11:00
栄養価がほとんどないものや、最悪の場合、健康リスクをもたらすもの。もちろん、一人ひとりの栄養ニーズは異なるけれど、管理栄養士が頻繁に食べることをすべての人に推奨できない食品がいくつかあるという。そこで今回は、管理栄養士に訊いた、なるべく避けるべき16の食材をご紹介。…
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