【新研究で判明】肉体の老化が加速するのは「44歳と60歳」前後。抑制するためにすべきことは？

Esquire
2024.11.05 06:00
米国スタンフォード大学で行われた新研究によって、44歳および60歳の前後という二つのタイミングで、人間の老化が加速することが分かった。 老化の加速を抑えるために、40代、60代になる前にやるべきことを紹介する。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【整体プロが指南】新年からはじめたい「老化を止める習慣」。超カンタンなのに一生役立つ！
ダイヤモンド・オンライン
「サラダ」いつも通り食べるのは損！振りかけるだけで老化防止になる〈魔法の粉〉とは？
ヨガジャーナルオンライン
【木村屋直営店】4月の新商品3種類を期間限定販売
PR TIMES Topics
リーダーシップの新時代！Learner's Learner代表・黒川公晴さん『『ミネルバ式、最先端リーダーシップ』の著者に聞く』音声教養メディアVOOXにて、配信開始！
PR TIMES
頑張りすぎる人は老化が早まる！「筋肉の収穫期」を考えて
YOLO
常温でいつでも楽しめる“新しいレアチーズ”「生しぼりレアチーズタルト」新登場
PR TIMES Topics
1日1個のオレンジが、鬱リスクを大幅に減少させる！ 米ハーバード大学の新研究で判明
Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
老化が加速してしまう！40・50代がやりがちなNG “老け習慣”7つ
つやプラ
サステナビリティ「BAKE SUSTAINABLE PROJECT」より「植物うまれのSOYタルト」発売開始
PR TIMES Topics
ノエビアの新研究が肌の透明感を高めるメカニズムを明らかに
イチオシ
「よく飲んでいたわ…」老化が加速してしまうNGな飲み物と、老化を防ぐ飲み物とは？
ヨガジャーナルオンライン
1⽇1組限定の宿泊施設「ヴィラ・センス・九十九里」オープン
PR TIMES Topics
世界初！キリンと東京大学が、ヒトiPS細胞由来小腸オルガノイドを用いた老化抑制素材の有効性確認に成功
PR TIMES
【ボランティア活動が老化の速度を遅らせる！？】研究結果が示唆！
ヨガジャーナルオンライン
有田焼の伝統を受け継ぐ「赤絵町」シリーズ待望の復刻
PR TIMES Topics
もしかして老化を加速させてた？「みそ汁」にいれると体がよろこぶ“糖化ケア”に摂りたい具材とは？
saitaPULS
更年期から急に老けてしまう…NGな食べ方と、老化を遅らせる上手な食べ方
ヨガジャーナルオンライン
【ナショナルデパート】新しいスイーツブランドから第一弾「児島競艇場」数量限定発売
PR TIMES Topics
「みそ汁」にいれると腸がよろこぶ。老化を加速させるかもしれない“3つのNG習慣”と“おすすめ食材”
saitaPULS
夫婦ゲンカが長い人は要注意…老いが一気に加速する「感情の老化」とは？《診断テストあり》
ESSEonline
ワクワクするひとさらをお届け「cafe 明日も発酵ごはん nippon」オープン
PR TIMES Topics