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自分がなって初めてわかるツラさに悶絶…！スマホの使い過ぎによる指・腕の痛みに注意 #Omezaトーク

2024.11.01 06:00

今から３週間前のこと。祝日であるスポーツの日を含んだ、３連休がありましたよね。その３連休はとくに予定もなく、足の裏をケガしてホットヨガにも行けずで、自宅でおうち時間を過ごしていました。あまりヘルシーな過ごし方ではないかもしれませんが、スマートフォンで映画やドラマを見たり、YouTubeを見たり、マンガを読んだりする時間にしていたんです。Xやインスタ、TikTokなどの“SNS巡回”も欠かせませんで…

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