バナナにダークチョコレートも。マグネシウムを豊富に含む食品9選

2024.10.27 10:00
健康のあらゆる側面に役立つ必須ミネラルでありながらも、不足しがちなマグネシウム。そこで、US版『VOGUE』がマグネシウムを多く含む9の食品をリストアップ。バナナにダークチョコレートなど、身近にある食べ物をチェックして。…

あわせて読みたい

女性が男性より甘いものが好きなのにはワケがある…安易な糖質制限が女性にとって危険である身体の仕組みとは?
集英社オンライン
高級国産バナナパウダーを使用した「ホエイプロテイン(WPC)神バナナ」が新登場&バナナスムージー専門店「バナナの神様」とのコラボが開催!│Naturecan Fitness
PR TIMES
大阪初上陸!かき氷と高級飴菓子の専門店「あめとかき氷 chez TANIGUCHI」谷町六丁目にオープン
PR TIMES Topics
【マラソンに挑戦するランナー必見】運動用サプリメント主要3ブランド5アイテムを徹底比較!
RuntripMagazine
丈夫な骨と健康のために。カルシウムが豊富な食品12選
VOGUE JAPAN
「花言葉」をテーマにした文房具ボックスを販売
PR TIMES Topics
必須ビタミン!バナナよりもカリウムが多い食品36選
Women's Health
【2型糖尿病患者のほぼ半数がビタミン不足】研究で明らかに!
ヨガジャーナルオンライン
家具調のピアノ専用スツール登場
PR TIMES Topics
【ランナー必見】『ベースサウルス』で健康な状態のカラダを手に入れよう。低価格で続けやすいのも魅力
RuntripMagazine
「え!毎朝食べてたわ…」意外と知らないどんどん太ってしまう高カロリーのNG食品とは?
ヨガジャーナルオンライン
赤塚製氷監修の「極上かき氷」ゴールデンウィークより期間限定オープン
PR TIMES Topics
フランス産ナチュラルミネラルウォーターVittel(ヴィッテル)マタニティマークとのタイアップ広告を掲載開始
PR TIMES
バナナを毎日食べると、どんな効果がある?運動や筋トレ後は太る?バナナのメリット・デメリット
MELOS -メロス-
極小サイズの靴下「プチックス」と靴下型カードを組み合わせ!「プチックスfumifumi」登場
PR TIMES Topics
意外と低糖質。身近な“黄色い果物”が「スーパー腸活フード」といえるワケ。混ぜてレンチンの簡単レシピでさらに美味しく
女子SPA!
現代の日本食に不足しがちなマグネシウム・ビタミンDを手軽においしく補給 栄養機能食品「和ノチカラ」シリーズ2品をリニューアルして発売「和ノチカラ 有機レモン使用炭酸水」「和ノチカラ 旬搾りゆず炭酸水」
PR TIMES
ヘアアクセサリーブランド「Complex Biz」より誕生花をテーマにしたヘアアクセサリー発売
PR TIMES Topics
体の組織づくりに欠かせない「ビタミンB6」を多く含む食品や効果的な食べ方とは?
YOLO
「あったら買って!」コンビニでできる貧血予防【鉄分の多い食べ物・飲み物】とは!?
mamagirl
マリメッコとブルーボトルコーヒーの限定コラボレーション
PR TIMES Topics