バナナにダークチョコレートも。マグネシウムを豊富に含む食品9選

VOGUE JAPAN
2024.10.27 10:00
健康のあらゆる側面に役立つ必須ミネラルでありながらも、不足しがちなマグネシウム。そこで、US版『VOGUE』がマグネシウムを多く含む9の食品をリストアップ。バナナにダークチョコレートなど、身近にある食べ物をチェックして。…
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