管理栄養士の96パーセントが推奨!カロリーを気にせず食べられる、満足感たっぷりの心と体にやさしいスイーツとは!?

2024.10.11 11:30
仕事や家事、育児に忙しい毎日。ふっと一息つきたい時、甘いものが恋しくなるけれど、カロリーも気になる…そんな経験はありませんか?そんなときにおすすめなのが、低カロリーでおいしいスイーツです!

■おいしくて食べ応えがあるのにヘルシー
私が最近常備しているのが、「Taramiなめらか杏仁豆腐みかん80kcal」。商品名の通り、80キロカロリーとヘルシーですが、ジューシーなみかん果肉やナタデココが入って…

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