烏龍茶に期待できる効果とは。飲み過ぎるとどんなデメリットがある？［薬剤師監修］

MELOS -メロス-
2024.10.01 18:58
烏龍茶は中国を起源とし、深みのある味と香りが特徴的なお茶です。日本でも親しまれ、日常的に飲まれることも多い烏龍茶には、どのようなメリットがあるのでしょうか。ダイエットや肌、ニキビ、血圧などにいいと聞きますが、はたして。


烏龍茶が持つ健康効果や注意点を、あんしん漢方薬剤師・山形ゆかりさんが解説します。



烏龍茶を飲むとどんな効果がある？


1. ダイエット効果
烏龍茶にはカフェインが含まれ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ヒントは現場にあり！【プロトコンサルティング】Unitが見つめる未来
antenna*
薬剤師に聞いた！顔や脚がパンパン…な「酷いむくみの解消方法」５選
美ST
漢方薬で痩せるメカニズムとは。ダイエットにおすすめの漢方6種類［薬剤師監修］
MELOS -メロス-
秋限定ドリンク「バターナッツかぼちゃの和紅茶チャイ」登場
PR TIMES Topics
【3分足をもむだけで全身のむくみに効く】老廃物ドバドバ「デトックス足もみ」＜おすすめアロマ付き＞
ヨガジャーナルオンライン
「すいか」を食べるとアンチエイジングになるってホント⁉ 「老化を防ぐ」注目の成分とそのヒミツ【シトルリン】
OTONA SALONE
日帰り温泉施設「富士眺望の湯ゆらり」にて秋の味覚を使用した秋メニュー販売
PR TIMES Topics
ドクダミ茶の効能・効果とは。メリットとデメリット、副作用などの注意点［薬剤師監修］
MELOS -メロス-
最強のやせるドリンク『濃い緑茶』の選び方と飲み方とは！？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ラブすぽ
こだわりの3層構造で快適冬支度「ふわふわヘリンボンラグ」
PR TIMES Topics
薬剤師が教える「水ダイエット」の効果とやり方。なぜ痩せる？飲む量は？
MELOS -メロス-
歯周病予防効果も？！強い抗酸化作用があり、血中コレステロールを下げるお茶に含まれる成分とは？【図解 血管・血液の話】
ラブすぽ
子どもも親も一緒に楽しめる木製おままごと「スウィートストロベリーキッチン」
PR TIMES Topics
【脂肪燃焼に役立つ】食材３つ！朝食べればみるみる痩せる「味噌汁」レシピ｜管理栄養士が考案
ヨガジャーナルオンライン
更年期女性が陥りがち。「お酒と高カロリーごはんのせい⁉」知らぬ間に進行する「高脂血症」のリスクとは
OTONA SALONE
「しろいし洋菓子店」秋冬新商品！リッチな風味と濃厚バターが贈る「クッキー缶」&「パウンドケーキ」
PR TIMES Topics
大豆ってすごい！「豆乳」のダイエット効果とおすすめの飲み方
朝時間.jp
【麦茶の効能】麦茶を飲むメリットと効果的な飲み方、注意点［管理栄養士監修］
MELOS -メロス-
ヨーグルトダイエットの効果とやり方、注意点。「痩せる食べ方」と、逆に太る「だめな食べ方」
MELOS -メロス-
痩せたい人が食後に摂るべき飲み物4つ
つやプラ