【“電話が怖い”症状5パターン】それぞれの心理的・物理的対策法を心療内科医が解説!<後編>

yoi
2024.09.23 21:45
近年、「電話が怖い」人が増加中? 「かけるのが怖い」、「出るのが怖い」、「聞かれるのが怖い」、「頭が真っ白になる」、「怖くて電話ができない」…それぞれのパターンについて、心療内科医の鈴木裕介先生が原因と対策法を解説します。…

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