飲みすぎ＆二日酔いには 『ごま』を頼ろう！「セサミン」のすごい健康効果とは？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】

飲みすぎ＆二日酔いは『ごま』に頼るとても小さなものごとの例えを「ごま粒ほどの」といいます。でも、ごまの小さな粒の中には、老化やがんを防ぎ、肝臓の機能を助けるなど、大きな健康パワーがぎゅっと詰まっています。ゴマリグナンは、その名の通りごま特有の栄養成分です。ゴマリグナンの代表的成分「セサミン」や「セサミノール」は、何となく健康によさそうな名前として聞き覚えがあるかもしれません。セサミンは、肝臓に血液…