【コーヒーが加齢による筋力低下を防ぐ可能性】最新研究が示す、コーヒーの意外な健康効果とは

ヨガジャーナルオンライン
2024.09.17 21:00
朝の目覚めに欠かせないコーヒー。香り豊かなこの飲み物が、実は「筋肉を守る働き」があるかもしれないという驚きの研究結果が発表された。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【コーヒー飲みすぎてない？】カフェインを摂りすぎると起きる症状と対策｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「内もものたるみ・股ずれをきちんと改善」寝ながらたった10秒！の内もも引き締めエクサ
ヨガジャーナルオンライン
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
無理なく「血流をよくする」6つの習慣。健康的に若返るための“血流改善”生活／整体師・塚田真也さん
天然生活web
年齢を重ねるごとに下がっていくお尻を引き上げたい！キュッと上がった美尻を実現するエクササイズ2選
ヨガジャーナルオンライン
サウナと鉄道を融合させた新しい旅のカタチ「サ鉄」スタート
PR TIMES Topics
風邪の期間を約36%短縮！冬を元気に乗り切るのに欠かせない『ビタミンD』どれくらい摂取すべき？
ヨガジャーナルオンライン
【40代からのダイエット】年々気になるお腹まわりに、くびれを取り戻すちょいキツエクササイズ
ヨガジャーナルオンライン
オールハンドメイドのホリデーグッズ販売開始
PR TIMES Topics
筋力や歩行速度よりも、老化の度合いがわかる【片足立ち】60代は30秒維持が目安｜研究から明らかに
ヨガジャーナルオンライン
“気づいたときには手遅れ”にならないように！「サルコペニア」の特徴や予防法とは？
家庭画報
カンボジアで紡がれたクリスマス限定アイテム登場
PR TIMES Topics
年のせいだろうと放置せず、意識することが大切。サルコペニアであらわれやすい自覚症状とは？
家庭画報
40代からのダイエットは効率重視【鍛えるべきは下半身の大きい筋肉】痩せ体質になるためのヨガエクサ
ヨガジャーナルオンライン
パウダースノーチョコレートクッキー 山親爺「ゆきだるま」新発売
PR TIMES Topics
過剰摂取には要注意！？“たんぱく質”が1日の摂取カロリーの22％を超えると動脈硬化リスクが増加
ヨガジャーナルオンライン
がん、糖尿病、高血圧症、認知症、うつ病…中高年に多い疾患に共通する「意外な原因」と「じつは簡単な解決策」
現代ビジネス
アサイーボウル&カフェ「OLIP」から新メニュー登場
PR TIMES Topics
【40代以降の気になる「タレ尻」に】少しキツいけど効く！寝たまま簡単ヒップライン引き上げエクサ
ヨガジャーナルオンライン
運動できないときは「大豆製品」を食べよ。その“納得の理由”とは [医師監修]
MELOS -メロス-