筋力や歩行速度よりも、老化の度合いがわかる【片足立ち】60代は30秒維持が目安｜研究から明らかに

ヨガジャーナルオンライン
2024.11.11 21:10
片足立ちは、総合的な健康状態を評価する上で、歩行能力や握力よりも優れた測定方法であることが分かった。
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