生活習慣病予防だけじゃない！ ウォーキング効果の“経済的価値”とファッション的価値

OCEANS
2024.09.09 22:00
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健康診断での数値が気になり、「運動を始めないと！」と焦っている30代男性にまずおすすめしたいのがウォーキングだ。今回は健康ウォーキング指導士として活躍する佐藤雅臣さんに…
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