60歳以降もずっと若々しい人が「好んで食べていたもの」…女性には“コレステロール”よりも注意すべき数値があった

　もうガマンしない！ 見た目、介護、夫、うつ、お金の不安がぜ～んぶ吹き飛ぶ！ 60歳から男性ホルモンが増える女性こそ、「本当の人生」を好き勝手に生きられると高齢者専門の精神科医・和田秀樹先生は言います。
※本記事は『60歳から女性はもっとやりたい放題』の一部を再編集しています。
◆健康や医療に対する情報というのは、むやみに信じ込んだりしない
　60歳をすぎ、さあこれからは第2の人生だと思っても、「…