“ゴールドキウイ”と“グリーンキウイ”の栄養の違い知ってる？「キウイ」に隠された10種の栄養素

爽やかな酸味と甘みが特長の「キウイフルーツ」。価格が安定しており、種ごと食べられる手軽さもあって人気のフルーツですよね。じつはキウイはおいしいだけでなく、1個で1日に必要なビタミンC量を摂ることができることを知っていますか？　ほかにも体にうれしいたくさんの栄養素を含む「キウイフルーツ」の魅力をご紹介します。ビタミンCを豊富に含んだ「サンゴールドキウイ」ゼスプリの「サンゴールドキウイ」は、鮮やかな黄…