抗酸化成分が豊富に含まれる「β-カロテン」がシミ予防におすすめ！ UVケアレシピ５つ

紫外線によるシミのメカニズムシミの原因は紫外線、というイメージが強いと思いますが、実際に紫外線を浴びると、肌ではどんなことが起こっているのでしょうか？「紫外線を浴びると、肌の中では活性酸素が発生します。この活性酸素の刺激を受けることで、肌の奥にあるメラノサイトという細胞がシミの原因となるメラニンを作ります。

この肌の奥に潜むメラニンこそが、隠れジミと呼ばれ、いずれ肌の表面に現れてくるシミになる可…