秋ヤセの救世主！？食物繊維は"質”で選ぶ時代へ「オーツ麦の新おやつ習慣」でぽっこりお腹改善。ウエルネス最旬トピックスVol.3

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2024.08.29 10:00
スキンケアや美肌の秘訣から睡眠や腸活、温活などのヘルスケアまで、今を感じるトレンドワードをみんなの意識調査を交えて届ける「今コレ知りたい！ウエルネス最旬トピックス」。第3回目は食物繊維豊富な「オーツ麦」。ダイエットや腸活にも話題のオートミールの原料としても知られ、ヤセや健康も期待できると注目に。最新事情や今すぐ実践できるおやつ習慣まで「オーツ麦」の秘密を、スペシャリスト・青江誠一郎教授に伺った。
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